薏晴老師

學修就像清除髒汙，而卸下髒汙習氣的程度與速度因人而異，在改個性的過程中才知道真要卸除自己的貪、瞋、癡好難，然而在 師父的嚴格教導與訓勉下，學生若灰心甚至不接受，就會因此感到痛苦，所以進步一定很慢。

要怎麼跨越這學修的窘境，清除這頑固悍強的汙漬呢？薏晴老師在本講座中分享了她的寶貴經驗。

薏晴老師多年來接觸不同的宗教團體，因此看到許多修行人的不同樣貌，然而在「一覺元」她看到在 師父上人的教育下，許多同參有非常好的學修經驗與結果，進而嚮往向 師父上人學習。

能在「一覺元」學修感到非常幸運，但是習氣的劣根性卻常常作祟，薏晴老師幽默的表示：「遇到了修行難關時，自己就像掛在天空的一顆星，很會”閃”。」，以為只要進入了學修的殿堂就是風度翩翩的修行人，壓根不認為在學修上還會有錯誤，然而在擔任中心事務的執事過程中，種種待人處世產生的摩擦和不周全，一切都逃不過 師父上人的法眼，經 師父上人慈悲提點後覺察到自己對於「修行」的認知相差甚遠，原來佛法的標準只有０分和１００分，也沒有所謂的中間值，沒有什麼是「修得比較好」的或「個性改很多」了，因為學修只要差一度就成不了佛了。

這樣的學修高標準讓薏晴老師因而感到痛苦，由心底發出了「S.O.S」求救信號，這求救信號可不是一般的緊急求救信號，而是「Sinking OR Swimming」是要沉下去還是要拼命游上岸！

講師藉著「習得性無助」的這個實驗道出了消極的學修狀況。實驗中小老鼠被放入水中，水槽邊設計了4個逃生門，但有三個門是假的，小老鼠在撞完這３個假逃生門後，產生消極無助的心態，放棄積極求生的本能選擇被水淹死。

(註:「習得性無助」是指人或動物接連不斷地受到挫折，便會感到自己對於一切都無能為力，喪失信心，陷入一種無助的心理狀態。)

修行者因為認知的錯誤，常以為做的很多應該有讚美與福報才對。但是捫心自問若方向錯了、心態錯了，怎麼會有美麗的結果？

薏晴老師反省對於 師父上人的教誨，自己體悟與落實的不夠透徹，想要修正卻又不斷犯錯，最後失望消極的狀況下幾近放棄，但慈悲的 師父上人並未放棄且持續不斷的引導勸勉，讓薏晴老師很感動，決定勇敢面對自己的劣根性，她不願意當那隻消極的小老鼠。

發現答案

薏晴老師平日不斷聽 師父上人對自己教誨的錄音，因而體會到外在令自己所感受到的境緣都是由自己的心所造，所以修要修自己，改變要由自己先改變，主軸是「放下」和「接受」。「放下」是放下對外怪罪別人、怪罪境緣的念頭；「接受」是承認並且面對自己有這樣的問題。

能從同參身上學習突破的方法是參加講座的目的

師父上人於講座後更深入開示並導正學修者的種種錯誤認知。師父上人並以藏傳佛教中的「金剛手菩薩」的表法，勉勵學修人要有「勇氣」要提起「勇猛精進心」才能破除學修的障礙。

後記---宜秀師姐的感想

當薏晴老師說到她一再的做錯事而灰心沮喪的心情，我可感同身受，因自己也曾一直犯了同樣的錯而後悔不已，但是卻不想方法化解問題，都拿業障深重和惡習性當擋劍牌，一錯再錯，直到最近與 師父協談中才明暸自己所有做錯，做不好的事，原來都是自己不想去改過和做好，並不是不能做到，是沒有堅定的心去克服困難，在協談中 師父上人說到：「佛法還不如一碗白飯」，還舉例說明，如果你很餓，你就會想辦法吃飯，不會讓自己餓到，靈性餓了，卻不會想辦法用智慧讓靈性提升，學法的態度應該是用你很想吃飯的心和行動來克服困難。自己很慚愧，不懂得積極的想辦法克服困難，做不到的事或功課就放棄、放下了，這就是為什麼自己接觸佛法很久，卻還沒有成就的原因，因自己之前都沒把佛法當作人生的必需品，所以就不認真學習，只用求保佑的心來學法，所以得不到真實受用。

在講座中，薏晴老師流著淚向 師父上人深深的致謝，自己可體會薏晴老師對 師父上人的感恩之情，不是言語可完整表達出來的，因自己也是很感恩 師父上人， 師父上人除了用佛法開啟我的慧命，還很關心我，之前有段時間，身體狀況很差，時常頭暈，因我有上瑜伽課，就請瑜伽老師拿雞精給我，讓我很感動。師父上人對我的恩德太多了，一言難盡，只有感恩再感恩！期許自己在學修的路途中能繼續跟隨 師父上人，一直往正確的方向前進，直到有所成就。

在此感謝 師父上人、諸佛菩薩、師兄師姐的恩德

學生 宜秀 敬上